salute & benessere

FITNESS E FORMA FISICA

• Brevissima presentazione

• Il ginocchio (prima parte: la struttura)

• Il ginocchio  (seconda parte: problematiche)

• La spalla  (prima parte: la struttura)

• La spalla  (seconda parte: anatomia)

• La spalla  (terza parte: la mobilità)

• la CELLULITE:   cos'è - i sintomi - come si sviluppa - come curarla

• il MAL di SCHIENA  (prima parte: struttura)

• Il tratto cervicale

Curiosità e consigli per la salute

• Ipertensione arteriosa
  come combatterla e come  conviverci

• MUCCA PAZZA 
  cos'è, quali i rischi, cosa fare

• Le prestazioni del cervello
  Abbiamo tutti un cervello da matematici
  ma, a volte, non ce ne rendiamo conto

Il fisioterapista Giancarlo Faedo curatore della rubrica, risponde ai quesiti dei visitatori tramite
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La rubrica SALUTE & BENESSERE vuole soddisfare le esigenze di informazione sui temi dello sport, della riabilitazione, della traumatologia lieve dello sportivo, del fitness, della salute e del benessere del corpo in generale.
All'uopo sarà pubblicato ogni mese un diverso argomento con particolari e consigli di ordine pratico.   Un'informazione seria e competente sviluppata su basi rigorosamente scientifiche e supportata da ampia bibliografia, sempre disponibile per eventuali approfondimenti presso l'autore.
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